コロナとワクチン講演会質問への回答

【問】

ワクチン接種者の解毒方法を教えてください

【回答】

井上先生の返答と併せ、その他著明な先生の動画（ニコニコ動画：どなたでも見れます。ユーチュブは不都合なワクチン反対派の意見は直ぐに削除されてしまう為、ニコニコがお薦めです）で勉強した内容でお答えします。

＊＊今現在が未だ治験中（人間が実験台になっている）段階で、どれくらいの期間　体内にワクチン毒が残ってしまうのか分かっていません。

細胞核　遺伝子の中に入り込んで　子々孫々続くかもしれないとか、1年半くらいで体から出ていくのではないか？等　様々な情報が流れています。

私達が今できるのは、まず　これ以上ワクチンを打たない事が最優先です。

そして腸内環境を整える事が大切です。

毎日食物繊維の多い食事（具だくさんの味噌汁・納豆などの発行食品）を心掛けてくださいとの井上先生のお返事でした。先生は毎朝ご自分で味噌汁を作りますが、箸が立つぐらいの具材を入れるそうです。だからあんなにカッコよく健康的なのですね

ネットなどでオートファジーやファスティングで検索をして頂くと　腸内を整えるプチ断食効果について詳しい情報が得られます。

腸内には多くの免疫細胞が集まっています。ここを整える事が免疫力向上に繋がります！！！

例：一日の内　食事をする時間を８時間程度以内に設定して、残りの１６時間は食事を摂らないと言う方法を試してみてください。空腹の時間を睡眠時間に当てると良いです。

　夕食を１７時までに終え、以後食べない！

　　朝食を抜く　

　　朝9時に食事をする。

　　これで１６時間の絶食になります。休日などにやってみてはいかかでしょう？

毎日でなくても時々するだけで効果は有ると言われています。

この方法で腸内細菌が整い　善玉菌の働きが活発になり免疫力向上やアレルギー症状の緩和に繋がっていきます。

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でも、この情報も現時点の物であり、絶対的な物では無いと思ってください。

医学会を始めあらゆる部門は日々進化しています。今の情報にとらわれず、個々で新しい情報を収集し続けてください。

メディアの偽情報に振り回されず、しっかりと自身と近親者を守っていける人になりたいですね。

宜しくお願い致します。